Self Inflating Matrassen

De R-waarde van een slaapmat

Hoe hoger de R-waarde van een slaapmat, hoe hoger het isolerend vermogen, hoe groter de bescherming tegen koude oppervlakten. De R-waarden van slaapmatten kan variëren van 1,0 (minimaal geïsoleerd) tot 9,5 (goed geïsoleerd).

Afmeting van een slaapmat

Hoewel dikte van belang is voor de R-waarde en de mate van ligcomfort zijn de lengte en breedte van de slaapmat net zo belangrijk om op te letten. Schouders en heupen moeten goed op het matje passen. En als je de neiging hebt veel te rollen in je slaap, dan kan je beter een iets breder formaat nemen. Voor de lengte is het belangrijk dat je hele lichaam op de mat rust. Afmeting is dus belangrijk. Let er echter ook op dat het slaapmatje goed in de tent past.

Pakvolume en gewicht

De keuze voor de juiste mat hangt in veel gevallen af van het gebruik. Zowel voor op de camping als voor lange trektochten zijn er geschikte modellen matjes verkrijgbaar. Meestal wordt een keuze gemaakt door een afweging te maken tussen gewicht en pakvolume. Als je met de auto op vakantie gaat, dan spelen gewicht en pakvolume niet zo’n belangrijke rol. Wanneer je gaat backpacken is materiaal met een laag gewicht en een klein pakvolume vaak belangrijker dan het comfort.

Advies voor de juiste slaapmat bij verschillende toepassingen

Denk voor de aankoop goed na over het gebruik van de slaapmat. De R-Waarde kan je daar bij goed van dienst zijn. Meer comfort betekent over het algemeen ook meer gewicht en een grotere verpakkingsmaat.

Slaapmatten voor op de camping

• comfort staat op de eerste plaats
• gewicht en verpakkingsmaat spelen geen rol
• isolerend vermogen is een prettige bijkomstigheid (afgezien van kamperen in de winter)
• een dikke, zelfopblazende slaapmat van acht tot tien centimeter dikte volstaat

Slaapmatten voor trekking/expedities
 

• gewicht staat op de eerste plaats
• de verpakkingsmaat is veel belangrijker dan bij kamperen
• je zult meestal iets in moeten leveren aan comfort
• het isolerend vermogen is afhankelijk van het jaargetijde en doel
• een zelfopblazende slaapmat met een dikte van 3.8 tot 5 centimeter dikte is aan te bevelen

De beste manier om te bepalen wat voor jou de beste mat is door ze uit te proberen in de winkel en je goed te laten informeren.

Tip: Heb je het snel koud, ook ondanks een goede isolerende slaapmat?
Leg dan een aluminium reddingsdeken of dun foam matje onder de slaapmat. Dit zorgt ervoor dat de mat niet voortdurend af blijft koelen door de koude grond. Ook kan je gebruik maken van een extra lakenzak.